AI σαρωτής φαγητού από φωτογραφία
Τράβηξε ή ανέβασε μια φωτογραφία του γεύματός σου. Το AI αναγνωρίζει τα τρόφιμα και υπολογίζει θερμίδες και θρεπτικά συστατικά σε δευτερόλεπτα.
Εφαρμογή AI Calorie CounterΒγάλε μια φωτογραφία.Μέτρα θερμίδες.
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το AI του Nutora υπολογίζει θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά σε δευτερόλεπτα — καταγράφοντάς τα αυτόματα στον ημερήσιο στόχο σου.
Λήψη από τοApp Store
Βαθμολογία 4.6 στο App Store
Δωρεάν δοκιμή 3 ημερών · iPhone & iPad
610θερμίδες
32g πρωτεΐνη72g υδατάνθρακες20g λιπαράΔείκτης υγείας 8/10
- Από φωτογραφία σε θερμίδες σε δευτερόλεπτα
- Θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες & λιπαρά
- Δείκτης υγείας για κάθε γεύμα
- Διαθέσιμο σε 33 γλώσσες
Σαρωτής φαγητού
Σκάναρε κάθε γεύμα με την κάμερά σου
Μπολ πρωινού, πιάτα εστιατορίου, σπιτικό φαγητό ή street food — στόχευσε με την κάμερα ή διάλεξε μια φωτογραφία από τη συλλογή σου, και το Nutora αναλύει τα πάντα για σένα.
Τοστ με αβοκάντο και αυγό
420θερμίδες
Αναγνώριση φαγητού με AI18g πρωτεΐνη38g υδατάνθρακες22g λιπαρά♥ Δείκτης υγείας 7.5
Ενδεικτικές εκτιμήσεις. Τα πραγματικά αποτελέσματα εξαρτώνται από τη φωτογραφία και το μέγεθος της μερίδας· μπορείς να επεξεργαστείς οποιαδήποτε τιμή.
Δυνατότητες
Όλα όσα χρειάζεσαι για να καταγράφεις τι τρως
Τέρμα η αναζήτηση σε ατελείωτες λίστες και το ζύγισμα γραμμάριο προς γραμμάριο. Το Nutora μετατρέπει μια φωτογραφία σε χρήσιμα διατροφικά δεδομένα.
Θερμίδες & macros
Δες θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά για κάθε γεύμα, μαζί με έναν απλό δείκτη υγείας από το 0 έως το 10.
Εξατομικευμένο πλάνο θερμίδων
Απάντησε σε μερικές ερωτήσεις για το σώμα, τη δραστηριότητα και τον στόχο σου και λάβε έναν καθημερινό στόχο για θερμίδες και macros.
Ημερήσια & εβδομαδιαία πρόοδος
Παρακολούθησε τις θερμίδες και τα macros που σου απομένουν για σήμερα, κατάγραψε το βάρος σου και δες την πορεία σου με την πάροδο του χρόνου.
AI σύμβουλος διατροφής
Ρώτησε οτιδήποτε για τρόφιμα, μερίδες ή υγιεινές εναλλακτικές και λάβε άμεσες, ξεκάθαρες απαντήσεις οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
Υπενθυμίσεις σε 33 γλώσσες
Διακριτικές υπενθυμίσεις για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό σε κρατούν συνεπή — στη γλώσσα σου.
Πώς λειτουργεί
Από τη φωτογραφία στα macros σε τρία βήματα
Η καταγραφή ενός γεύματος διαρκεί όσο το πάτημα ενός κλικ.
- 1
Φωτογράφισε το γεύμα σου
Άνοιξε τον σαρωτή και τράβηξε μια φωτογραφία ή επίλεξε μία από τη συλλογή σου.
- 2
Το AI κάνει τους υπολογισμούς
Το Nutora αναγνωρίζει τα τρόφιμα και εκτιμά θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά. Προσάρμοσε τις μερίδες ή οποιαδήποτε τιμή.
- 3
Μείνε στον στόχο σου
Το γεύμα προστίθεται στην ημέρα σου, ώστε να γνωρίζεις πάντα πόσες θερμίδες και macros σου απομένουν.
Διατροφική ανάλυση
Μάθε τα δικά σου macros
Θερμίδες · Πρωτεΐνη · Υδατάνθρακες · Λιπαρά
Κάθε σκανάρισμα σου δίνει μια αξιόπιστη ανάλυση που μπορείς να επεξεργαστείς. Άλλαξε το μέγεθος της μερίδας και τα νούμερα ενημερώνονται αμέσως.
- Επιλογή μερίδων για πιάτα που μοιράζεσαι ή δεύτερο πιάτο
- Επεξεργασία κάθε τιμής αν γνωρίζεις την ακριβή ποσότητα
- Ο δείκτης υγείας δείχνει πόσο ισορροπημένο είναι το γεύμα
Το ημερήσιο πλάνο σου
Μέτρα θερμίδες & macros κάθε μέρα
Το Nutora δημιουργεί ένα προσωπικό πλάνο με βάση τον στόχο σου — απώλεια βάρους, συντήρηση ή μυϊκή ενδυνάμωση — και σου δείχνει ακριβώς τι σου απομένει σήμερα.
- Ημερήσιος στόχος θερμίδων με βάση το σώμα και τη δραστηριότητά σου
- Στόχοι για πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά με δυνατότητα προσαρμογής
- Καταγραφή βάρους και διαγράμματα προόδου
πρωτεΐνηυδατάνθρακεςλιπαρά
AI σύμβουλος διατροφής
Ρώτησε τον AI σύμβουλο διατροφής σου
Δεν ξέρεις τι να φας απόψε ή πώς να καλύψεις τον στόχο πρωτεΐνης; Ρώτησε απλά και λάβε μια πρακτική απάντηση.
Εξατομικευμένες συμβουλέςΙδέες για γεύματα στη στιγμή
Γεια σου!
Γεια! Ρώτησέ με οτιδήποτε για προγραμματισμό γευμάτων, θερμίδες, στόχους βάρους ή υγιεινές εναλλακτικές.
Πόσες θερμίδες έχει ένα μπέργκερ;
Εξαρτάται από το μέγεθος και τα υλικά. Πες μου τι είδους μπέργκερ είναι και θα σου δώσω μια πιο ακριβή εκτίμηση.
Υπενθυμίσεις γευμάτων
Υπενθυμίσεις γευμάτων στη γλώσσα σου
Έως και τρεις διακριτικές υπενθυμίσεις την ημέρα σε βοηθούν να καταγράφεις κάθε γεύμα. Το Nutora υποστηρίζει 33 γλώσσες, από Español και Français μέχρι العربية και 日本語.
EnglishEspañolFrançaisDeutschPortuguêsالعربية日本語中文한국어Türkçe
Πρωινό
08:00
Μεσημεριανό
12:00
Βραδινό
18:00
Τιμές
Δοκίμασε το Nutora Premium δωρεάν για 3 ημέρες
Κατέβασε το Nutora από το App Store και ξεκίνα τη δωρεάν δοκιμή 3 ημερών. Συνέχισε με εβδομαδιαίο ή ετήσιο πλάνο, ή ακύρωσε οποιαδήποτε στιγμή πριν τη λήξη της δοκιμής.
Εβδομαδιαίο
$3.99 / εβδομάδα
✓ Δωρεάν δοκιμή 3 ημερών
Καλύτερη τιμή
Ετήσιο
$24.99 / έτος
✓ Δωρεάν δοκιμή 3 ημερών
Τιμές για το US App Store· οι τοπικές τιμές ενδέχεται να διαφέρουν ανά χώρα. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα και μπορούν να ακυρωθούν στις ρυθμίσεις του Apple ID τουλάχιστον 24 ώρες πριν από την ανανέωση.
Συχνές ερωτήσεις
Απαντήσεις στις ερωτήσεις σας
Τραβάς ή ανεβάζεις μια φωτογραφία του γεύματός σου. Το AI του Nutora αναγνωρίζει τα τρόφιμα στο πιάτο, υπολογίζει τις μερίδες και επιστρέφει θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λιπαρά και έναν δείκτη υγείας. Μπορείς να προσαρμόσεις τις μερίδες ή να αλλάξεις οποιαδήποτε τιμή.
Οι εκτιμήσεις βάσει φωτογραφίας είναι κατά προσέγγιση. Είναι πιο αξιόπιστες για ευδιάκριτα φαγητά και τυπικές μερίδες, και λιγότερο ακριβείς για κρυφά υλικά όπως λάδι, σάλτσες ή γεμίσεις. Μπορείς να προσαρμόσεις οποιαδήποτε τιμή σε ένα δευτερόλεπτο αν γνωρίζεις την ακριβή ποσότητα.
Το Nutora διατίθεται δωρεάν για λήψη και περιλαμβάνει δωρεάν δοκιμή 3 ημερών του Nutora Premium. Μετά τη δοκιμή, το Premium κοστίζει $3.99 την εβδομάδα ή $24.99 το χρόνο στο US App Store, και μπορείς να ακυρώσεις οποιαδήποτε στιγμή.
Το Nutora είναι προς το παρόν διαθέσιμο για iPhone και iPad στο App Store.
Το Nutora σου δίνει έναν ημερήσιο στόχο θερμίδων με βάση τον στόχο σου και κάνει την καταγραφή τόσο γρήγορη ώστε να παραμένεις συνεπής. Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες· για ιατρικά θέματα, συμβουλεύσου γιατρό ή πιστοποιημένο διαιτολόγο.
Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη σε 33 γλώσσες, συμπεριλαμβανομένων των Αγγλικών, Ισπανικών, Γαλλικών, Γερμανικών, Πορτογαλικών, Αραβικών, Ιαπωνικών, Κινεζικών και Κορεατικών.
Ναι. Μπορείς να αλλάξεις τον αριθμό των μερίδων και να επεξεργαστείς τις θερμίδες, την πρωτεΐνη, τους υδατάνθρακες ή τα λιπαρά για κάθε γεύμα.
Όχι. Το Nutora παρέχει γενικές διατροφικές εκτιμήσεις για καθημερινή καταγραφή και δεν υποκαθιστά ιατρικές συμβουλές.
Το επόμενο γεύμα σου είναι το πρώτο σου σκανάρισμα
Κατέβασε το Nutora, φωτογράφισε αυτό που τρως και δες τις θερμίδες σε δευτερόλεπτα.
Δωρεάν δοκιμή 3 ημερών · iPhone & iPad
