AI 拍照食物识别
随手拍或上传美食照片，AI 瞬时识别食材成分，精准估算热量与营养指标。
AI 卡路里识别应用随手一拍，轻松记录 热量营养。
只需拍下你的食物，Nutora 的 AI 几秒内即可智能估算热量、蛋白质、碳水和脂肪——并实时同步你的每日目标进度。
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App Store 评分 4.6
免费试用 3 天 · 适配 iPhone 与 iPad
610热量
32g 蛋白质72g 碳水20g 脂肪健康评分 8/10
- 拍照识卡路里，几秒完成
- 热量及蛋白质、碳水、脂肪全掌握
- 每餐提供专属健康评分
- 支持 33 种语言
食物扫码与识别
打开相机， 拍下每一餐 即刻分析
无论是健康轻食、餐厅美餐、自制家常菜还是街头快餐——只需对准美食拍照或从相册导入，Nutora 就能为你即时解析各项营养成分。
牛油果鸡蛋吐司
420热量
AI 食物智能识别18g 蛋白质38g 碳水22g 脂肪♥ 健康评分 7.5
以上数据仅供展示参考。实际分析取决于照片内容与分量大小，你可随时手动修改任意数值。
功能特点
科学记账饮食，有它就够了
告别繁琐搜索食物库，无需精确称重到每一克。Nutora 让拍照算热量变得如此简单，助你轻松掌控营养目标。
热量与宏量营养素
直观掌握每餐的热量、蛋白质、碳水和脂肪含量，更附带 0 到 10 分的健康评分。
个性化热量方案
简单回答几道关于身体状态、运动习惯与期望目标的题目，即可生成专属的每日摄入计划。
每日及每周进度
随时查看今日剩余可用卡路里和宏量营养预算，记录体重变化，曲线追踪长期趋势。
AI 营养教练
无论何时遇到控卡困惑、份量疑问或健康替代食材选择，随时提问都能得到清晰实用的建议。
支持 33 种语言的提醒
贴心的早中晚三餐记录提醒，用你熟悉的语言陪伴你养成自律好习惯。
使用方法
仅需三步，拍照直出三大营养素
记录一顿饭的时间，就和按一次快门一样迅速。
- 1
拍下你的美食
打开扫描镜头即刻拍照，或者从手机相册中挑选已有照片。
- 2
AI 自动计算
Nutora 自动识别菜品并估算卡路里与宏量营养素。份量或数值皆可随心微调。
- 3
持续达成目标
记录即时汇总至今日清单，让你随时清楚卡路里与宏量营养素还剩多少预算。
营养深度解析
深入了解你的 宏量营养素
热量 · 蛋白质 · 碳水化合物 · 脂肪
每次扫描都提供清晰可靠的营养图表。分量调整后，所有数据即刻实时刷新。
- 份数快捷增减，多人分食或加餐轻松记录
- 已知确切克数时，支持随时精准修改数值
- 智能健康评分，一眼看懂本餐营养是否均衡
每日专属计划
每日轻松追踪 热量与宏量营养素 无压力控卡
无论是减脂瘦身、保持体型还是增肌塑形，Nutora 为你量身定制饮食预算，并实时展示今日剩余额度。
- 根据基础代谢与运动量量身定制的每日卡路里目标
- 支持自由调节的蛋白质、碳水和脂肪目标配比
- 体重记录功能与长期趋势可视化图表
蛋白质碳水脂肪
AI 营养教练
随时咨询你的 专属 AI 营养 顾问
不知道今晚吃什么更健康？蛋白质摄入不够怎么补？直接用日常口吻提问，教练即刻给出实用建议。
个性化专属建议灵感食谱推荐
嗨！
你好！关于饮食计划、热量计算、减重目标或低卡替换食材，有什么我可以帮你的？
一个汉堡大概有多少热量？
这取决于它的尺寸和具体夹心。告诉我汉堡的具体类型，我就能给你更精准的估算！
定时就餐提醒
贴心定制 用餐提醒 多种语言随心选
每天至多三次轻柔提醒，助你按时打卡不漏记。Nutora 全面支持 33 种语言，包括中文、Español、Français、العربية、日本語等。
EnglishEspañolFrançaisDeutschPortuguêsالعربية日本語中文한국어Türkçe
早餐
08:00
午餐
12:00
晚餐
18:00
价格方案
免费试用 Nutora Premium 3 天
从 App Store 下载 Nutora 开启 3 天免费试用。试用期结束后可选择周付或年付方案，随时可在试用结束前取消订阅。
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以上价格适用于 US App Store，其他国家与地区价格可能略有差异。订阅会自动续订，如需取消，请在续订前至少 24 小时在 Apple ID 账户设置中操作。
常见问题
答疑解惑
只需拍摄或上传你的食物照片，Nutora 的 AI 就会智能识别盘中食材、估算分量，并计算出热量、蛋白质、碳水、脂肪含量及健康评分。你还可以随时修改份数或手动校准任意数值。
拍照估算的数值属于科学推算参考。对于外观清晰、分量标准的常见食物最为精准；对于食用油、酱料或隐形馅料等隐藏成分推算会相对宽泛。若你清楚具体用量，只需一两秒即可随手修改。
Nutora 支持免费下载，并包含 Nutora Premium 3 天免费试用期。试用期后，US App Store 的订阅费用为每周 $3.99 或每年 $24.99，你可随时自主取消。
Nutora 目前专为 iOS 深度打造，可在 App Store 下载并运行于 iPhone 和 iPad 设备。
Nutora 会根据你的目标设定每日热量预算，极速便捷的打卡方式让你能够轻松坚持记账。体重受多重生活习惯影响，如需治疗特定医疗状况，请务必咨询专业医生或注册营养师。
应用支持 33 种语言，包括中文、英语、西班牙语、法语、德语、葡萄牙语、阿拉伯语、日语及韩语等。
完全可以。你可以自由调整份数大小，也可以直接编辑每餐的热量、蛋白质、碳水化合物或脂肪数值。
不是。Nutora 提供日常健康与饮食追踪的营养参考数据，不构成任何医疗诊断或专业医疗建议。
